Yoga

Voor alle lichamen en niveaus

Voor iedereen die al eens Yoga heeft willen proberen, maar nooit de stap durfde te zetten en voor iedereen die wel eens Yoga heeft gedaan, maar de voordelen van Yoga toch wel mist in zijn leven.

Het maakt dus niet uit of het je eerste yogales is of je al meer ervaring hebt; door de combinatie van Ashtanga, Hatha en Yin yoga krijgt iedereen een mooie evenwichtige combinatie van actieve en rustige yoga.

De persoonlijke aandacht staat centraal in de lessen, zodat jij optimaal van je yogales kan genieten.

Yoga is een geweldige manier om te onthaasten en stress in jouw leven te verminderen. Er treedt een versterking en versoepeling van je lichaam op en het heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen. Tegelijk echt een moment in je week even helemaal voor jou!

Lesdagen en tijden

– Buiten Yoga (incl. wandeling) : Zondag 30 aug en 13 sept in Abtswoudse bos (15:00 – 17:30) 
– Yin Yoga 10-weekse : Wordt op dit moment helaas niet gegeven.

Inschrijven voor en reserveren van een plek kan via info@movetomend.nl of app naar 0622984810.

Tarieven Yoga:

– Buiten Yoga : € 17,-
– Yin Yoga 10-weekse : € 110,-

 


Next

Testimonials

Previous