Voor iedereen die al eens Yoga heeft willen proberen, maar nooit de stap durfde te zetten en voor iedereen die wel eens Yoga heeft gedaan, maar de voordelen van Yoga toch wel mist in zijn leven.
Het maakt dus niet uit of het je eerste yogales is of je al meer ervaring hebt; door de combinatie van Ashtanga, Hatha en Yin yoga krijgt iedereen een mooie evenwichtige combinatie van actieve en rustige yoga.
De persoonlijke aandacht staat centraal in de lessen, zodat jij optimaal van je yogales kan genieten.
Yoga is een geweldige manier om te onthaasten en stress in jouw leven te verminderen. Er treedt een versterking en versoepeling van je lichaam op en het heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen. Tegelijk echt een moment in je week even helemaal voor jou!
Lesdagen en tijden
| – Combinatieles | : Di 19:30-20:30 |
| – Yin Yoga 10-weekse | : Do 19:15-20:15 en 20:30-21:30 |
Inschrijven voor en reserveren van een plek in de les regel je allemaal in het yoga lesrooster.
Tarieven Yoga:
| – Proefles | : GRATIS (combinatieles) |
| – Losse les | : € 9,- |
| – Strippenkaart (10x)* | : € 85,- |
| – Yin Yoga 10-weekse | : € 90,- |
*De strippenkaart is 3 maanden (13 weken) geldig na aankoop. Indien je via een strippenkaart meedoet en verzekerd wilt zijn van een plekje in de zaal, dan dien je jezelf vooraf aan te melden via ons lesrooster. Vol = Vol.
Testimonials
PreviousYoga bij Move to Mend is voor mij gezellig en laagdrempelig.
Yoga bij Move to Mend was voor mij een perfecte manier om kennis te maken met yoga. De lessen zijn goed opgebouwd en er hangt altijd een super gezellige sfeer tijdens de les. Dit zorgt ervoor dat yoga toegankelijk werd voor mij.
Ik ben helemaal blij en relaxed als ik terugkom van de yoga.
De dinsdagavond yoga is écht een moment voor mezelf. Ik kijk er iedere week weer naar uit.
De yoga is voor mij echt een uurtje tijd voor mezelf, nergens over na hoeven denken waardoor mijn hoofd weer leeg is. Het is 1 van de meest favoriete uurtjes van mijn week!
